La escalada en roca es un deporte que exige un alto rendimiento físico, por lo tanto, debemos tener buena resistencia, fuerza y lo más importante, motivación. Es un trabajo en equipo, siempre debemos escalar junto a un asegurador confiable.
Las Palestras es un buen lugar para quien se está iniciando en este espectacular deporte, ya que cuenta con distintos niveles de dificultad en cada muralla rocosa, desde el más básico, al más complicado.
Una vez que ya llegamos a la cima, podemos apreciar todo San José de Maipo y los hermosos paisajes que nos ofrece la naturaleza.
Para descender y volver donde nuestro asegurador, debemos realizar una técnica llamada “Rapel”, lo cual es una sensación muy adrenalínica por que hay que hacerlo de espalda.
Ya llegando abajo, quedamos con una sensación de querer volver a intentarlo y esto es lo que nos empieza a motivar y perder el miedo para seguir practicando este deporte aventura.
Les recomiendo que intenten escalar, es una agradable y saludable forma de disfrutar del medio ambiente.
Favio Carreño Trejo.
Guía Instructor de Montañismo y Escalada Deportiva.
Estudiante de Pedagogía en Educación Física, Universidad de Las Américas.
